Diëtistenpraktijk Salus

Voeding- en dieetadvies

Laura Waanders

Laura Waanders

Diëtist
Over Laura
Specialisaties
Kennis

In 2023 studeerde ik af als diëtist. Tijdens en na mijn studie heb ik ervaring opgedaan in de gehandicaptenzorg, het ziekenhuis en een revalidatiecentrum. Vóór mijn carrièreswitch was ik werkzaam als HR-adviseur in de zorg. In beide functies heb ik gemerkt dat verbinding met mensen mij het meeste voldoening geeft. Ik ben oprecht geïnteresseerd in wat mensen beweegt en lever graag mijn bijdrage aan een proces waarin mensen de beste versie van zichzelf worden. Visie Ik kies graag voor een holistische benadering, waarbij mijn focus ligt op de G’s van  geluk, gezondheid en gedrag en niet zozeer op die van gewicht, een getal op een weegschaal. Samen ontdekken waar de meeste winst te behalen valt. Misschien is dat behalve voeding wel beweging, slaap of het verminderen van stress. Voeding staat voor mij bovenal ook voor gezelligheid en genieten. In mijn vrije tijd lees ik daarom graag kookboeken en werk ik met plezier in onze moestuin. Met die oogst en inspiratie, kook en bak ik graag voor vrienden en familie. Eigen ervaring Zelf heb ik jarenlang klachten ervaren van PDS en endometriose. Ik ben helaas vertrouwd met de buikkrampen en alles wat daarbij hoort. Daarbij heb ik ook ondervonden wat de effecten zijn van hormonen op bijvoorbeeld je gewichtsverloop. Hier heb je niet altijd invloed op. Ik heb in de loop der jaren persoonlijk ontdekt hoe aanpassingen in leefstijl een positieve invloed hebben gehad op mijn klachten en energie. Tegelijkertijd heb ik ervaren dat hierin te streng zijn een tegengesteld effect heeft. Ik deel graag mijn kennis en ervaring over hoe zelf de regie te nemen op gebied van gezondheid en hierbij realistische doelen te stellen. Ik zie je graag in de praktijk in Elburg! Hartelijke groet, Laura  Mijn werkdagen zijn: donderdag en vrijdag